Guaraná
O guaraná é rico em compostos que possuem propriedades antioxidantes, que neutralizam as moléculas potencialmente prejudiciais chamadas radicais livres. Além disso, estudos em tubos de ensaio descobriram que o guaraná pode suprimir genes responsáveis pela produção de células de gordura, além de promover genes que a retardam. Farinha de laranja amarga o citrus aurantium, cujo composto ativo é a sinefrina, tem a capacidade de aumentar a termogênese, ou seja, a capacidade do corpo para utilizar as calorias armazenadas para a geração de energia. Aumenta a saciedade por ser rica em fibras. Auxilia na construção do tecido muscular, por ser rica em potássioGengibre
Atua na perda de peso pois acelera o metabolismo, fazendo com que a queima de gordura corporal seja estimulada. Mantém sua imunidade alta através das suas propriedades antioxidantes, ajuda no fortalecimento do sistema imunológico. Também é um termogênico, que atua no aumento da produção de calor e suor. Seu caule pode aumentar o gasto calórico em mais de 10%. Atua em uma espécie de desintoxicação do corpo, possui propriedades que melhora o funcionamento do intestino.Farinha de laranja amarga
O citrus aurantium, cujo composto ativo é a sinefrina, tem a capacidade de aumentar a termogênese, ou seja, a capacidade do corpo para utilizar as calorias armazenadas para a geração de energia. Aumenta a saciedade por ser rica em fibras. Auxilia na construção do tecido muscular, por ser rica em potássioCravo
Além de ter propriedades medicinais também é uma importante fonte de nutrientes, como vitamina a, vitamina e e beta-caroteno. Auxilia o istema digestivo, aumentando a secreção de enzimas gastrointestinais. Acelera o metabolismo, auxiliando na queimarápida de gordura. Função antioxidante, em que combate os radicais livres ajudando a evitar danos à pele.Canela
Tem propriedades anti-inflamatórios e age no processo de desinflamação de tecidos. É uma rica fonte de substâncias como manganês, ferro e cálcio. Possui também efeito termogênico: promove o aumento da temperatura do corpo, assim, facilitando a queima das gorduras.Alecrim
Rico em vitaminas a, c, k, b1 e b2. Além disso, por ser rico em compostos flavonoides, terpenos e ácidos fenólicos, possui ação anti-inflamatório e antioxidante. Ajuda no emagrecimento pela sua ação diurética, auxilia na redução de retenção de líquidos e o trânsito intestinalHibisco
Planta medicinal capaz de inibir a formação de novas células de gordura, evitando seu acúmulo no corpo. É rica em flavonoides e antocianinas, compostos que combatem os radicais livres e diminuem a inflamação crônica. Bloqueia a produção da amilase (enzima que transforma amido em açúcar). Evita retenção de líquidos, por sua ação diurética.Mate verde
Originário da ilex paraguariensis, planta já conhecida pelos indígenas por suas propriedades rejuvenescedoras. Rica em antioxidantes e cafeína, ela estimula o metabolismo, sendo assim, um alimento termogênico. Além disso, também possui grande quantidade de vitamina b, que favorece o ganho de energia. Estudos apontam que o mate verde também colabora com a diminuição do colesterol e do açúcar no sangue. Por conta da cafeína, melhora as contrações musculares, reduz fadiga e melhora desempenho esportivo. Retarda esvaziamento gástrico e aumenta sensação de saciedade.Chá verde
Aumenta o gasto energético, acelerando o metabolismo. Combate a retenção de líquidos e auxilia na digestão, estimulando a microbiota do intestino. Essa planta tem várias propriedades Benéfica ao nosso organismo como, as catequinas, a cafeína, carboidratos, aminoácidos, vitaminas b, e e c e minerais como o potássio, cálcio, ferro e magnésio. As catequinas são consideradas potentes antioxidantes e anti- inflamatórios.Carqueja
A carqueja é rica em antioxidantes, como quercetina e rutina, que estimulam a produção de glóbulos brancos que são células de defesa essenciais para prevenir e combater infecções. Por isso, a carqueja pode ajudar a fortalecer o sistema imune. Combate retenção de liquidosi estimulando a eliminação deles. Reduz a produção de substâncias inlfamátorios como as prostaglandinas e citocinas.Hortelã
Rica em ferro, cálcio, magnésio, potássio, sódio e nas vitaminas do complexo b e c. Sem mencionar que esta erva é antioxidante e auxilia na conservação do colágeno da pele e cabelo. Auxilia na digestão e no controle de peso estimulando as enzimas digestivas, que vão agir para a melhor absorção das vitaminas e minerais, induzindo à eliminação de toxinas e substâncias indesejáveis ao corpo, e induzindo também o uso da gordura corporal como fonte energética, reduzindo as medidas.Sálvia
Possui ação digestiva, diurética, hipoglicêmica, antisséptica, antioxidante, além de prevenir queda capilar e favorecer o trânsito intestinal. Por conta de sua ação antioxidante promove a restauração das células de todo corpo. Rica em diversas vitaminas como a k, a, b, c e e. Também possui efeitos metabólicos, reduzindo a glicose sanguínea.Maçã
Contêm poderosos nutrientes que estimulam o sistema imunológico. Possuem fibras que ajudam a transportar resíduos para fora do corpo. Além disso, a fruta é fonte de vitamina c que contribui para que o organismo desenvolva resistência. Também possui pectina que é um tipo de fibra que age como prebiótico e ajuda o intestino a funcionar melhor. E tem polifenóis, que leva a um efeito antioxidante.Mezzo Nutrition agradece